صحة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول خليط “خل التفاح والعسل”! • صحيفة المرصد

ماذا يحدث لجسمك عند تناول خليط "خل التفاح والعسل"! • صحيفة المرصد

جريدة المرصد: يستخدم خل التفاح والعسل في الطب البديل لعلاج مختلف المشاكل الصحية.

حول فوائد خل التفاح مع العسل:

1. نسبة عالية من مضادات الأكسدة: يحتوي العسل على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة ، وتقلل مضادات الأكسدة من الإجهاد التأكسدي في الجسم عن طريق تقليل تأثير تراكم الجذور الحرة ، حيث يربط العلماء الإجهاد التأكسدي بزيادة خطر الإصابة بمجموعة من المشاكل الصحية المزمنة ، بما في ذلك هذا هو مرض السكري وأمراض القلب.

2. يمتلك خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات: يقتل البكتيريا والفطريات الضارة.

3. يساهم في التئام الجروح: فهو يقتل الميكروبات والبكتيريا وبالتالي يستخدم في التئام الجروح وتطهيرها.

4. المساعدة في علاج السعال: يلجأ الكثير من الناس إلى العسل عند السعال ، وهذا شيء متبع منذ آلاف السنين حيث اكتشف أن العسل يمكن أن يكون بنفس فعالية بعض أدوية السعال التي لا تتطلب السعال. وصفة.

5. تحسين صحة الدماغ: تشير العديد من الأدلة إلى أن العسل قد يكون له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تفيد الدماغ ، ووجدت دراسة أجريت على الحيوانات أن الفئران التي تناولت العسل لديها حماية ضد تلف الدماغ الناجم عن التعرض للرصاص.

6. السيطرة على نسبة السكر في الدم: يساعد خل التفاح على التحكم في نسبة السكر في الدم بالإضافة إلى مستويات الأنسولين ، وهذا مفيد لمرضى السكر وخاصة النوع الثاني ، ولكن وفقًا لطب الويب من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدامه.

7. إنقاص الوزن: إن استخدام خل التفاح هو قدرته على زيادة معدل حرق الدهون وبالتالي المساهمة في عملية حرق الدهون.

8. المساهمة في الوقاية من السرطان: إن استخدام خل التفاح يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، حيث يعتقد أنه يرجع إلى وجود مضادات الأكسدة فيه ، والتي تعمل على تحييد عمل الجذور الحرة.

السابق
أول تحديث لبرمجيات Fitbit Sense 2 وVersa 4 يأتي بمميزات جديدة
التالي
أنا لي صنعت “كبور” وأعماله غير تخربيق ماشي كوميديا