صحة

ما حقيقة خطورة الصوديوم في مياه الشرب المعبأة على صحة الإنسان؟

ما حقيقة خطورة الصوديوم في مياه الشرب المعبأة على صحة الإنسان؟

دبي ، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – ذكرت هيئة الغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية عبر حسابها الرسمي على موقع “تويتر” أن مياه الشرب المعبأة تحتوي على كميات قليلة من الصوديوم مقارنة بتلك الموجودة في العديد من المنتجات الغذائية .. لكنها يشكل مصدر قلق على صحتها؟

تتكون مياه الشرب المعبأة من الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والكربونات والنترات والبيكربونات والكلوريدات والكبريتات.

يجب أن تتراوح كمية الأملاح الصلبة الذائبة في مياه الشرب المعبأة من 100 إلى 500 ملليغرام لكل لتر. تستند هذه الحدود على استساغة الماء.

وأشارت هيئة الغذاء والدواء إلى أن وجود الصوديوم في مياه الشرب المعبأة لا يسبب أي مشاكل صحية للمستهلكين الذين ليس لديهم شكاوى صحية.

وإذا تجاوزت كمية الصوديوم في مياه الشرب المعبأة 20 ملليجرام لكل لتر ، فيجب أخذ ذلك في الاعتبار ، خاصة للحالات الطبية التي تتطلب نظامًا غذائيًا (منخفض الصوديوم).

تنقسم المياه المعبأة إلى قسمين رئيسيين ، وهما المياه المعدنية الطبيعية المعبأة ومياه الشرب المعبأة ، وفقًا لمقطع فيديو أصدرته هيئة الغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية عبر تويتر.

يمكننا الحصول على المياه المعدنية الطبيعية المعبأة من مصادر طبيعية ، مثل الأنهار والينابيع وغيرها.

أما مياه الشرب المعبأة فهي مياه معالجة معدة للاستهلاك.

يحتوي هذا النوع من المياه عادة على معادن طبيعية أو تمت إضافته عن قصد.

يختلف النوعان أيضًا في الأس الهيدروجيني ، والذي يُعرف باسم “الرقم الهيدروجيني” ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا توجد علاقة بين الرقم الهيدروجيني والصحة.

السابق
ماذا لو ساءت ظروف الاقتصاد العالمي كلها في آن واحد؟.. العمري يجيب • صحيفة المرصد
التالي
أبرزهم مصطفى قمر وبهاء سلطان .. 4 شخصيات يقلدهم تامر حسني في إعلانه الجديد | خبر