تعرف علي تعلم اللغات أثناء النوم حقيقة أم خيال ! 2024

يبحث العديد من طلاب اللغات عن طريقة جديدة لتطوير وتعلم اللغات وزيادة مهاراتهم. تم اكتشاف طريقة جديدة لتسهيل وتطوير قدرتك على تعلم اللغات، وهي تعلمها أثناء النوم. ألم تلاحظ أنه عندما تستمع لأغنية جديدة قبل أن تخلد إلى النوم وتلاحظ أنها لا تزال في رأسك عندما تستيقظ من نومك؟ إنه يشير إلى أنه يمكنك دراسة وتكرار الكلمات أثناء النوم، فلماذا لا تستفيد من هذه القدرة على تعلم اللغة الإنجليزية أو أي لغة أخرى في هذا الشأن.

بحث في تعلم اللغة أثناء النوم

تم إجراء العديد من الدراسات والأبحاث حول العالم حول مدى فعالية العقل في تعلم اللغة أثناء النوم، منها دراسة ألمانية نشرت على موقع Current Biology عام 2017 وتضمنت:

وفي هذه التجربة تم استخدام سماعات الرأس أثناء النوم، ثم تم تشغيلها بمجموعة من اللغات الاصطناعية، أي اللغات غير الحقيقية، وتم ترجمتها إلى كلمات مترجمة باللغة الألمانية.

• ومن هذه الكلمات المصطنعة كلمة (توفر) التي يعتقد أنها تعني (المفتاح)، وكلمة (غوغا) التي يعتقد أنها تعني (الفيل).

• وعند الاستيقاظ، تبين أن جميع أفراد المجموعة التي تم إجراء الاختبار عليها تمكنوا من التعرف على الكلمات توفير. Guga وما إذا كان الأمر يتعلق بالأشياء الكبيرة أو الصغيرة.

• وفي نهاية المطاف، خلصت هذه التجربة إلى أن الدماغ يصبح نشطا أثناء النوم ويكون قادرا على الحصول على معلومات جديدة، على عكس الاعتقاد السائد بأن الدماغ يصبح ساكنا وغير نشط أثناء النوم.

العلاقة بين النوم وعملية التعلم

بالإضافة إلى ما تم إثباته سابقاً، ألا وهو مدى فعالية تعلم اللغة أثناء النوم، فإن هناك العديد من الفوائد الإيجابية التي يمكن الاستفادة منها أثناء النوم، وهي:

• تساعد عملية التعلم أثناء النوم
  
  تقوية الذاكرة
  
  عن طريق الحصول على المعلومات في الدماغ قبل النوم.

• يساعد
  
  تجديد طاقة الدماغ
  
  من خلال زيادة كفاءة وفعالية الدماغ في التركيز والانتباه للحصول على معلومات جديدة بسرعة عند الاستيقاظ.

لماذا يجب أن تجرب التعلم أثناء النوم؟

على الرغم من المعلومات المذكورة سابقاً ومدى قدرة العقل على تعلم اللغات واكتساب المعرفة أثناء النوم، إلا أن الشكوك لا تزال تراودك. هناك بعض الأسباب التي ستقنعك بأن النوم وسيلة جيدة جدًا للتعلم، وهي كما يلي: :

لم يضيع الوقت

إنها طريقة جيدة للتعلم لأنك لن تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت في تعلم اللغة الإنجليزية أو أي لغة أخرى. ساعات النوم كافية للاستفادة من هذه التجربة، فلا خسارة إذا جربت هذه الطريقة واستفدت منها.

طريقة إضافية لتعلم اللغات

إذا كنت ستتعلم لغة جديدة، فأنت بحاجة إلى كل الوسائل الممكنة لزيادة واكتساب تلك المعرفة، وأحد تلك الوسائل هو التعلم أثناء النوم، لأنه أحد الطرق الناجحة لتحسين تعلم اللغات الجديدة والتعلم والتعلم. لإثبات.

زيادة طرق ممارسة اللغة

عند تعلم لغة جديدة، يوصى بممارستها طوال اليوم ولأطول فترة ممكنة. الطريقة الأكثر فائدة لتعلم اللغات الجديدة هي ممارستها بأشياء من الحياة اليومية أو من خلال التحدث مع النفس، فهذا يزيد من القدرة على التعلم. إحدى الطرق التي تعمل على تحسين تعلم اللغة هي الاستماع إليها قبل النوم. إذا حاولت تكرارها أثناء نومك، فستحتاج إلى 6 ساعات على الأقل لممارسة اللغة، وهذه المرة كافية لتعلم وترسيخ لغات جديدة. بينما يستمر عقلك الباطن في تلقي المعلومات حتى أثناء النوم العميق.

شروط التعلم أثناء النوم

قد يبدو لك أن التعلم أثناء النوم أمر سهل وبسيط يمكن اتباعه، ولكن هناك بعض القواعد والشروط التي يجب اتباعها للحصول على أقصى استفادة منه، ومن هذه الشروط ما يلي:

لا يمكن التعلم أثناء النوم عن طريق القراءة أو الكتابة، ولكن أفضل طريقة للتعلم أثناء النوم هي عن طريق الاستماع. لذلك عليك اختيار البرامج التي تستمع إليها والتي تكون ذات مستوى صوت مناسب ولا تؤثر على جودة النوم ولا تسبب لك الإزعاج. هناك مصادر وطرق تعليمية مجانية على الإنترنت متخصصة في التعلم أثناء النوم. النوم، مثل: Hyphopedia.

أدوات للتعلم أثناء النوم

هناك بعض مصادر وقنوات الإنترنت التي تساعد على عملية التعلم أثناء النوم وتوفر المحتوى المناسب، مثل:

• قناة لغة ايكو
  
  وهي من القنوات التي تقدم محتوى مناسب يعتمد على مشاهدة الفيديوهات بصوت مناسب وهادئ لتعلم العديد من اللغات منها الإنجليزية والفرنسية والإيطالية وأيوا والكورية وحتى العربية.

• قناة التعلم أثناء النوم:
  
  إنها قناة يمكنك من خلالها، بالإضافة إلى اللغات الأجنبية، الحصول على معلومات جديدة في مجالات الرياضيات والعلوم الطبيعية والجغرافيا. يحتوي على فيديوهات تتراوح مدتها من 3 إلى 8 ساعات، ويحتوي على فيديوهات تتم قراءتها خلال فترة زمنية محددة. لغة معينة وترجمتها ثلاث مرات إلى لغة أخرى.

• مكان
  
  التعلم أثناء النوم على اليوتيوب:
  
  وهو من أكبر المواقع التي تحتوي على مكتبة صوتية في العديد من المجالات واللغات، ويحتوي على أكثر من 50 لغة أجنبية ويعتمد على برامج لغوية عصبية ومحتوى تحفيزي.

• موقع اللغة النعسانة
  
  يحتوي على تطبيقات متخصصة في مجال اللغات يمكن الاستفادة منها والاستفادة منها في تعلم اللغة. يعتمد على المفردات الموجودة في لغة معينة، حيث يعتمد على تعلم كلمة جديدة يوميا لمدة 3 دقائق.

وفي النهاية، نأمل أن نكون قد أثبتنا لك أن تعلم اللغات أثناء النوم أمر فعال، وقد قدمنا ​​لك محتويات شاملة وبسيطة تساعدك على استغلال النوم لتعلم اللغات المختلفة، وتحسين مهاراتك وقدراتك في الزيادة. تعلُّم. تعلم واكتساب مهارات جديدة.