تعرف علي خلطات تفتيح الوجه طبيعية لتغذية البشرة 2024

هناك العديد من الطرق المختلفة التي تساعد على تفتيح البشرة وتغذية البشرة بشكل جيد، ومن أهم الطرق وأكثرها أماناً هي الطرق الطبيعية، والتي تتم عن طريق إضافة بعض المكونات العشبية وخلطها جيداً للحصول على خليط جيد. الذي يتم تطبيقه. بشكل دوري للحصول على بشرة بيضاء.

خلطات طبيعية لتفتيح الوجه

أولاً: قناع الزبادي بالعسل

الزبادي هو أحد الطرق الأكثر استخدامًا لعلاج فرط التصبغ. كونه غني بالمواد الفعالة مثل حمض اللاكتيك الذي يقلل من البقع الداكنة ويعالج بقوة البقع الصبغية الأخرى، يمكن تحضير هذا الخليط بالطريقة التالية:

1. أضف ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من العسل إلى نصف كوب من الزبادي الطازج.

2. ضعي الخليط على الوجه، واتركيه على الوجه لمدة عشرين دقيقة.

3. شطف الوجه جيداً بالماء.

4. كرري القناع مرتين على الأقل في الأسبوع. بحيث يمكن تحقيق نتيجة ملحوظة.

ثانياً: قناع العسل بالليمون

فيتامين C هو أحد المكونات الأساسية للليمون ومن الشائع أن يكون له تأثيرات مضادة للتصبغ، لذلك فهو يساهم في إزالة البقع أو البقع التصبغية على الوجه. يحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي والعديد من المركبات النشطة، التي تعمل على تقليل آثار تصبغات الجلد، مما يؤدي إلى تقليل ظهور البقع الداكنة وهو من أفضل الخلطات لتفتيح الوجه.

1. تحضير ملعقة صغيرة من العسل والليمون الناضج.

2. ضعي عصير الليمون في وعاء.

3. أضف ملعقة صغيرة من العسل واخلطها جيدًا.

4. يُوضع القناع على الوجه باستخدام فرشاة.

5. اتركي القناع لفترة قصيرة ثم اغسليه بالماء العادي.

6. كرري هذا القناع يومين في الأسبوع. حتى يتم تحقيق أفضل النتائج.

ثالثاً: قناع الكركم

من الممكن صنع مسحوق الكركم عن طريق طحن جذور الكركم. ومن المعروف أن استخدام هذه البودرة كعلاج منزلي للهالات السوداء والبقع الداكنة حول العينين. قد لا تكون هناك نتائج لتبييض البشرة بشكل فوري ويمكن ملاحظة نضارة البشرة دون التأثير على الجلد. من الممكن استخدام الكركم. مع مكونات أخرى.

• خذ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم واخلطها مع العسل واللبن الطازج. لتحضير العجينة.

• ضعي القناع على الوجه واتركيه حتى يجف.

• اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.

• كرري هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.

رابعاً: قناع العدس الأحمر

يعتبر قناع العدس الأحمر من خلطات كريمات تفتيح الوجه الطبيعية لتغذية البشرة. وهو أحد العلاجات المعروفة لفرط تصبغ الجلد. يحتوي العدس الأحمر على مضادات الأكسدة المفيدة للبشرة. يمكن تحضير قناع العدس الأحمر من خلال الخطوات التالية:

1. ينقع حوالي 50 جرامًا من العدس الأحمر في وعاء من الماء طوال الليل.

2. تحضير المعكرونة باستخدام محضرة الطعام.

3. ضعي العجينة بالتساوي على الوجه.

4. ترك القناع على الوجه لمدة عشرين دقيقة.

5. اغسل العجينة بالماء البارد وجففها بلطف بمنشفة.

خامساً: خل التفاح مع الماء

يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي له خصائص تعمل على تفتيح لون البشرة، وللتأكد من أن الخل صالح للاستخدام يجب اتباع الخطوات التالية:

1. تمييع الخل بالماء في أجزاء متساوية.

2. أضيفي القطن إلى الخليط.

3. يوضع القطن على المناطق الداكنة من الجلد.

4. دعونا نقف لمدة ثلاث دقائق.

5. اغسلي الماء جيداً.

سادسا: خلاصة الشاي الأخضر

من كريمات تفتيح الوجه الطبيعية لتغذية البشرة الشاي الأخضر، ومن الممكن استخدام أكياس الشاي الأخضر على المناطق الداكنة من الجلد. وحتى يؤدي إلى نتائج في تفتيح الوجه، يتم استخدامه من خلال الخطوات التالية:

1. ضعي كيس الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة خمس دقائق.

2. أخرج كيس الشاي من الماء واتركه ليبرد.

3. قومي بفرك كيس الشاي على البقع الداكنة الموجودة على الجلد.

4. كرري هذه الخطوات مرتين يومياً.

سابعا: خليط الحليب والطماطم

من الممكن استخدام خليط من الحليب والطماطم؛ لتفتيح الوجه يفضل تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً. يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة وإزالة البقع الداكنة بسرعة. ويتم تحضيره من خلال الخطوات التالية:

1. قومي بخلط الحليب مع عصير الطماطم بكميات متساوية.

2. ضعي الخليط على كامل الوجه.

3. ترك الخليط على الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة.

4. اغسلي وجهك بالماء البارد.

ثامناً: خليط البرتقال

يعتبر فيتامين C من أهم العناصر التي تحتاجها البشرة، ويعتبر البرتقال من أغنى الفواكه بهذا الفيتامين، ويساعد في الحصول على بشرة جميلة، كما أن شرب عصير البرتقال الطازج يعمل على تفتيح الوجه، ومن الممكن لتحضير خليط البرتقال من خلال الخطوات التالية:

الطريقة الأولى: خلط البرتقال والكركم

1. قومي بخلط ملعقتين صغيرتين من عصير البرتقال مع القليل من مسحوق الكركم.

2. ضعي الخليط على الوجه يومياً قبل النوم.

3. اتركها لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

4. اغسلي وجهك جيداً بالماء.

الطريقة الثانية: خلط البرتقال مع الزبادي

1. طحن قشور البرتقال المجففة؛ حتى يصبح على شكل مسحوق.

2. خلط ملعقة صغيرة منه مع ملعقة صغيرة من الزبادي؛ للحصول على قناع متماسك.

3. ضعي الخليط على البشرة مرتين واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

4. اغسلي وجهك جيداً بالماء؛ للحصول على بشرة بيضاء وإزالة البقع الداكنة.

تاسعاً: خليط العسل وزيت اللوز

من أشهر الخلطات لتبييض الوجه، وذلك لأن العسل يعمل على تفتيح البشرة وترطيبها. نظراً لما يحتويه من خصائص مضادة للبكتيريا، والتي تعمل على إزالة بقع حب الشباب، يمكن استخدام هذا الخليط بالطرق التالية:

1. قومي بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع عصير الليمون وملعقة صغيرة من مسحوق الحليب مع نصف ملعقة من زيت اللوز.

2. وضع الخليط على الوجه لمدة من 10 إلى 15 دقيقة.

3. اغسلي وجهك بالماء البارد.

عاشراً: خليط جل الصبار

يحتوي الصبار على خصائص تمنع تصبغ الجلد، كما أنه يعمل على إعادة لون الجلد الطبيعي، ويعمل على تجديد الخلايا وإعادة بناء الأنسجة التالفة. من الممكن استخدام جل الصبار بالطرق التالية:

1. قطع الطبقة الخارجية بورقة الصبار.

2. اضغط على الورقة لذلك يمكنك الحصول على الجل الخاص بك، أو يمكنك شراء الجل من الصيدلية.

3. ضعي الجل على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة.

4. اغسلي وجهك جيداً بالماء.

نصائح لتفتيح البشرة

• يمكنك الحصول على كمية كافية من فيتامين C من خلال الفواكه مثل البرتقال أو تحضير عصير الليمون مع كوب ماء ونصف ملعقة عسل، ويمكنك تناوله كل صباح.

• – ممارسة الرياضة بانتظام: يجب ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة تقريباً يومياً.

• إذا كانت البشرة جافة فمن الضروري ترطيبها بشكل دائم.

• لا تدخن أو تشرب الكحول.

• يجب إزالة المكياج قبل النوم؛ يؤدي النوم بالمكياج إلى انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبقع الداكنة.

• تجنب استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة واستبدالها بالكريمات الطبيعية التي تحتوي على كمية أقل من المواد الكيميائية.

• تناول ما يكفي من فيتامين أ من خلال الحليب منزوع الدسم والمأكولات البحرية وصفار البيض.

• تناولي البيتا كاروتين، الذي يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً، ويوجد بكثرة في الجزر والبطيخ.

• ابتعدي عن التعرض لأشعة الشمس وحاولي تجنبها قدر الإمكان من خلال ارتداء قبعة ووضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي 20 دقيقة.

• اشرب الكثير من الماء؛ للحفاظ على رطوبة البشرة، يساعد شرب الماء على طرد السموم، وبالتالي تفتيح البشرة.

• إجراء جلسات التقشير الكيميائي المتوفرة في مراكز التجميل؛ لأنه يعمل على تفتيح البشرة.

• اغسلي وجهك بانتظام، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية، وتأكدي من تنظيف بشرتك جيداً. لإزالة الأوساخ والغبار المتراكم بعد يوم طويل وشاق.

هناك العديد من خلطات تفتيح الوجه محلية الصنع التي يمكن أن تساعد في توحيد لون البشرة والحصول على بشرة فاتحة اللون بشكل طبيعي.