تعتبر
سمكة
يعتبر السمك من ألذ الأطعمة وأكثرها فائدة، حيث يزود جسم الإنسان بالعديد من الفوائد المهمة التي تزيد من ذكائه وتزيد من مستويات الطاقة لديه.
أنواع الأسماك
تختلف الفوائد والمواصفات أيضًا.
محتوي المقالة
هل كنت تعرف شيئا عن الأسماك؟
-
هل تعلم أن الغالبية العظمى من الأسماك هي من الفقاريات المائية وذات الدم البارد، وتعيش في المسطحات المائية الموجودة في أنحاء مختلفة من العالم (البحار، المحيطات، الأنهار، البحيرات).
-
هل تعلم أن الأسماك تستمد حرارتها دائمًا من البيئة؟ وهي متنوعة وتنقسم إلى 30000 نوع. تعيش الأسماك عن طريق تنفس الأكسجين المذاب في الماء من خلال خياشيمها.
-
هل تعلم أن الأسماك أقدم من الديناصورات: فقد عاشت على الأرض منذ حوالي 500 مليون سنة.
-
هل تعلم أن الأسماك ليس لها رقبة، بل عدد من العظام أو الغضاريف التي تربط الجمجمة بعظام الكتف؟
-
هل تعلم أن الأسماك تهاجر من المياه العذبة إلى المياه المالحة وبالعكس لتضع بيضها، وأكبر مثال على ذلك سمك السلمون الذي يهاجر إلى المياه العذبة لوضع البيض.
-
هل تعلم أن بعض الأسماك لديها القدرة على تغيير لونها كل خمس دقائق ليتناسب مع محيطها، وأن ذلك يساعدها على الاختباء من الأسماك المفترسة التي تحاول الإمساك بها؟
-
هل تعلم أن بعض الأسماك ليس لديها القدرة على امتصاص الأكسجين من الماء، فتقفز إلى سطح البحر لتتنفس؟
-
هل تعلم أن الأسماك لها أدمغة صغيرة وذاكرة ضعيفة، مما يجعلها تنسى الأحداث كل خمس دقائق. وهذا هو السبب في أنهم لا يشعرون بالملل عندما يكونون في نفس المكان لفترة طويلة لأنهم يعتقدون دائمًا أنهم في مكان جديد بالنسبة لهم؟
ولا يفوتك أيضاً: – هل تعلم عن أنواع اللحوم وفوائدها؟
هل تعرف فوائد السمك؟
-
هل تعلم أن الأسماك تحافظ على صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بأوميغا 3، وبالتالي تساعد أيضًا على إنقاص الوزن؟
-
هل تعلم أن الأسماك تساعد على زيادة مستويات التركيز، وتحافظ على الذاكرة بحالة جيدة، وتشجع الإنسان على تذكر الأشياء باستمرار؟
-
هل تعلم أن السمك من أكثر الأطعمة المفيدة للشعر والبشرة على السواء، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية التي تحافظ على تجدد الشعر ولمعانه، بالإضافة إلى الحفاظ على تجدد الجلد والحماية من خطر الإصابة بالصدفية والأكزيما؟
-
هل تعلمين أن تناول السمك يحافظ على الصحة النفسية ويحارب الاكتئاب لدى النساء الحوامل ويقلل من خطر الإجهاض؟
-
هل تعلم أن الأسماك من الأطعمة الغنية بفيتامين د الذي يساعد بشكل فعال في الحفاظ على صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام وبناء كتلة العضلات؟
-
هل تعلم أن السمك يقلل من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية، بما في ذلك “التهاب المفاصل الروماتويدي والسكري والتصلب اللويحي”؟
هل تعرف أنواع الأسماك؟
-
هل تعلم أن الأسماك تصنف إلى أسماك غضروفية وأسماك عظمية؟
-
هل تعلم أن الأسماك الغضروفية ليس لها هيكل عظمي، ولكنها تحتوي على غضاريف ناعمة وخياشيمها مكشوفة؟ إنهم يعيشون في البحار والمحيطات.
-
هل تعلم أن الأسماك الغضروفية لا تضع أعداداً كبيرة من البيض، بما في ذلك أسماك القرش والشفنينيات وأقاربها؟
-
هل تعلم أن الأسماك العظمية لها جسم قوي ومغطى من الخارج بقشور، كما أن خياشيمها محمية بقشرة صلبة تحميها.
-
هل تعلم أن الأسماك العظمية تشكل الغالبية العظمى من أنواع الأسماك؟ تعيش في البحار والمحيطات وتتغذى على النباتات والطحالب والعوالق.
هل تعلم حقائق عن الأسماك؟
-
هل تعلم أن الأسماك تنام وأعينها مفتوحة لأنه ليس لها جفون؟
-
هل تعلم أن الحيتان الزرقاء يمكنها التواصل مع بعضها البعض لمسافات طويلة تصل إلى 850 كيلومتراً عن طريق الغناء؟
-
هل تعلم أن الحيوان الوحيد الذي لا يصاب بالمرض هو الحوت الأزرق؟
-
هل تعلم أن هناك نوع من الأسماك يعرف باسم العفريت الشبح وهو ينتمي إلى فصيلة القرش؟
-
هل تعلم أن الدلافين هي أكثر أنواع الأسماك المحبوبة لدى البشر؟
-
هل تعلم أن هناك أنواعاً من الأسماك يمكنها العيش والتكيف في الماء بدرجة حرارة درجتين تحت الصفر؟
ولا يفوتك أيضاً: أشهر أطباق يوم التأسيس السعودي
